Cicalfate ou Cicaplast ? Les crèmes cica de pharmacie comparées

Cicalfate mise sur une base riche à l’huile minérale et à l’oxyde de zinc, avec du cuivre et du zinc. Cicaplast mise sur le panthénol, la centella et une base à la dimethicone. Au tube de 100 mL, elles coûtent à un euro près la même chose, et je n’ai trouvé aucune étude qui les compare. Dans cette famille, le soin dont je parle d’expérience est le fluide Cicalfate+ post-acte, que je mets sur mon visage à rosacée. Les quatre crèmes classiques sont présentées sur dossier, et je le précise pour chacune.

Comment j’ai comparé

J’ai pris quatre crèmes « cica » courantes en pharmacie, plus le soin que j’utilise. Pour chacune, j’ai recopié la composition depuis le site de la marque (ou, pour Cicaplast et Bariéderm Cica+, depuis la fiche de Pharma GDD), relevé les allégations et les études qui vont avec, et noté le prix du tube de 100 mL chez un même revendeur, Pharma GDD, le 25 septembre 2026. J’ai gardé une seule source de prix pour comparer à conditions égales.

Les quatre crèmes classiques ne reçoivent pas de note : je ne note que ce que j’ai utilisé, comme je l’explique dans ma méthode.

Cicalfate et Cicaplast, formule contre formule

Cicalfate+ Crème, une texture effet pansement

La Cicalfate+ Crème est une crème riche : huile minérale en troisième position, oxyde de zinc, cire d’abeille et cire microcristalline. Avène parle d’une texture « effet pansement ». On y trouve du sulfate de cuivre, du sulfate de zinc et un ferment maison, l’Aquaphilus dolomiae, qu’Avène présente comme son actif réparateur.

Le sucralfate, lui, a disparu de la liste. La gamme lui doit son nom, certains revendeurs le listent encore, mais la composition publiée aujourd’hui par Avène ne le contient pas. Je n’ai pas trouvé de date officielle de reformulation, donc le plus sûr reste de lire l’étui.

Avène annonce qu’elle « répare la peau dès 48h » et une réparation « 4x » plus rapide, mesurée sur une étude ex vivo à six jours, c’est-à-dire sur de la peau en laboratoire. La marque la conseille dès la naissance, et sa FAQ la cite pour les irritations sèches de l’eczéma atopique, en complément d’un émollient. Pas de parfum.

Cicaplast B5+, un baume au panthénol

Le Baume B5+ part d’une autre base : de l’eau, un polyisobutène hydrogéné et de la dimethicone, une silicone. Le panthénol, la provitamine B5 qui donne son nom au produit, arrive en sixième position. Plus loin dans la liste : de la Centella asiatica, du madécassoside qui en est extrait, du gluconate de zinc et de manganèse, et des ingrédients présentés comme prébiotiques.

Beaucoup de revendeurs écrivent « panthénol 5 % ». Je ne l’ai pas trouvé sur le site de la marque, donc je ne le reprends pas. VIDAL liste des indications larges : irritations, érythème fessier, peau sèche, suites d’actes dermatologiques superficiels, du nourrisson à l’adulte. Pas de parfum dans la composition.

Cicabio et Bariéderm Cica, les deux autres du rayon

Cicabio Crème+, la formule sans cuivre ni zinc

C’est celle qui ressemble le moins aux autres. La Cicabio Crème+ ne contient ni cuivre, ni zinc, ni centella, ni panthénol. Sa formule tient sur des huiles végétales (colza, jojoba), du squalane, du xylose (un sucre) et de l’acide hyaluronique.

Bioderma met en avant « +88 % de réparation cutanée après 7 jours », mais le chiffre vient d’une étude in vitro sur de la peau reconstruite. Son essai clinique porte sur 34 personnes avec une cicatrice de césarienne ou d’épisiotomie, avec une baisse des démangeaisons de 87 % à quatorze jours. Elle coûte 11,49 € les 100 mL au prix normal.

Bariéderm Cica, deux formules sous le même nom

Attention au tube que vous prenez : Uriage vend deux formules sous presque le même nom. La Cica-Crème historique, encore présentée sur le site de la marque, repose sur de l’huile de paraffine, de l’oxyde de zinc, du panthénol et du gluconate de cuivre. La nouvelle Cica+ commence par des émollients légers (dicaprylyl carbonate, triheptanoin), garde cuivre, zinc et panthénol puis ajoute de la centella.

Pour la Cica-Crème, Uriage annonce « 97 % d’efficacité réparatrice constatée », une autoévaluation de trente personnes sur cinq jours, et cite les tatouages, les suites d’actes, l’épilation et les rougeurs dans ses indications. La Cica+, celle de mon relevé de prix, est la moins chère du comparatif : 10,99 € les 100 mL chez Pharma GDD, et 9,49 € dans une autre pharmacie le même jour.

Le soin que j’utilise vraiment : Cicalfate+ post-acte

Son nom officiel est long : Cicalfate+ Soin hydratant réparateur post-acte, post-tatouage. Avène le destine aux peaux fragilisées par un peeling, un laser, un microneedling ou un tatouage, chez l’adulte à partir de 16 ans. La rosacée n’apparaît nulle part, ni chez Avène ni sur VIDAL. Mon usage sort donc des indications de la marque, et je ne le présente pas comme un soin de la rosacée.

Sa formule colle aux conseils donnés en cas de rosacée. La Société française de dermatologie conseille, en cas de rosacée, des soins « fluides, hydratants mais non occlusifs », et note que certaines personnes ressentent une brûlure avec les crèmes riches. L’Académie américaine de dermatologie cite le parfum et l’alcool parmi les ingrédients à éviter. Ce fluide n’a ni parfum, ni alcool, ni huile minérale.

Côté prix, il n’existe qu’en 40 mL, vendu 12,99 € chez Pharma GDD, soit 32,48 € les 100 mL : deux fois et demie le prix de la Cicalfate+ Crème au même volume.

Ce que valent les actifs cica selon les études

Chaque marque met un actif en avant. Les études qui les soutiennent sont minces.

Ces crèmes peuvent rendre service, mais leur actif vedette ne suffit pas à les départager. Restent les critères qu’on peut vérifier soi-même : la texture, la présence de parfum, le prix au 100 mL et la façon dont sa peau les tolère.

Laquelle prendre selon votre cas

• Pour le prix : Bariéderm Cica+ d’Uriage, la moins chère au 100 mL le jour de mon relevé.
• Pour une texture riche et couvrante : Cicalfate+ Crème ou Bariéderm Cica-Crème, toutes deux à base d’huile minérale et d’oxyde de zinc.
• Pour éviter l’huile minérale : Cicaplast B5+ ou Cicabio Crème+, qui n’en ont pas dans leurs premiers ingrédients.
• Pour un visage à rosacée : un fluide sans parfum plutôt qu’une crème effet pansement. C’est ce type de soin que j’utilise, le post-acte d’Avène, en sachant qu’il n’est pas vendu pour ça. Bariéderm Cica+ contient de l’acide lactique, que l’Académie américaine de dermatologie conseille d’éviter en cas de rosacée.
• Pour un tatouage : suivez les consignes de votre tatoueur ; parmi ces produits, seuls le post-acte d’Avène et la Cica-Crème d’Uriage citent le tatouage.

Si vous avez un psoriasis, notez qu’Avène conseille sa Cicalfate+ Crème en complément d’un émollient, et qu’aucune de ces crèmes ne remplace le traitement prescrit. J’explique ce qu’on peut attendre d’une crème achetée sans ordonnance dans mon article sur les crèmes de pharmacie pour le psoriasis.